傷を覆うためですか、それとも呼吸を可能にするためですか？

裏庭での遊びによる擦り傷から、医師の診察が必要なさらに深刻な怪我まで、傷は誰にでも起こります。しかし、これらの傷の処置となると、「傷を覆うのが良いのか、それとも呼吸をさせた方が良いのか」という疑問が生じます。この議論は現在も続いており、あなたの選択は治癒プロセスに大きな影響を与える可能性があります。

 

傷を保護する

 

私たちの最初の本能は傷を覆うことですが、これには十分な理由があります。

 

汚染物質からの保護: 覆われた傷は有害な細菌やウイルスに対する盾として機能し、感染のリスクを軽減します。これは、細菌が増殖する可能性が高い、自然に湿った領域にある傷の場合、特に重要です。

 

湿気の多い環境

 

医療専門家は、清潔で湿った環境を維持し、より早く効果的な治癒を促進するために傷を覆うことを推奨することがよくあります。これにより、治癒プロセスを妨げる可能性のあるかさぶたの形成が防止されます。

 

瘢痕化の軽減

 

傷を覆うと、新しい皮膚細胞の成長が促進され、目立つ傷跡の形成が防止され、傷跡を最小限に抑えることができます。

 

痛みの管理

 

包帯はクッションの役割を果たし、創傷を摩擦から保護し、不快感を軽減します。これは、傷つきやすい傷の痛みを管理するために非常に重要です。

局所治療: 傷を覆うことで、軟膏がこすれる心配をせずに特定の領域を治療できます。

新鮮な空気で癒しを得る

 

直観に反するように思えるかもしれませんが、傷口に呼吸をさせることには利点もあります。

 

酸素の供給

 

酸素は創傷治癒に不可欠であり、創傷が呼吸できるようにすると酸素交換が促進され、治癒プロセスのさまざまな段階で重要となります。

 

より速い乾燥

 

一部の傷、特に軽度の切り傷は、空気にさらすことで乾燥が促進され、細菌の増殖が防止されます。

 

心理的な快適さ

 

一部の人にとって、傷を見ると心理的に安心し、自分をコントロールできているという感覚が得られ、不安が軽減されます。

 

限定的なアレルギー反応

 

傷を覆わないままにしておくと、特定の包帯や接着剤によって引き起こされるアレルギー反応や皮膚の炎症を防ぐことができます。

 

適切な傷のケア

 

進行中の議論では、個々の要因と傷の特徴に基づいて妥協点を見つけることが重要です。

 

傷をきれいにする

 

まず中性洗剤と水で汚れや破片を取り除きます。

傷の評価

 

サイズ、深さ、位置を考慮して、覆うか通気させるかを決定します。

抗生物質の軟膏を塗る

 

より大きな傷や深い傷の場合は、覆う前に抗生物質の軟膏を塗ると、さらに保護層が追加されます。

適切にカバーする

 

滅菌包帯や包帯を使用し、定期的に交換してください。透明な包帯は進行状況を監視するのに役立ちます。

モニター

 

傷口を注意深く観察してください。感染の兆候が現れた場合は、直ちに医療専門家に相談してください。

 

治癒を助けるヒント

 

入浴やシャワー中に傷口に水がかからないようにしてください

これは、過度の湿気により傷が湿りすぎて、体の他の部分から細菌が侵入する可能性があるためです。ギプス/創傷プロテクターを使用するか、プレスアンドシールのラップで密閉し、その後傷/包帯の上にキッチンのゴミ袋をテープで貼り付けて、創傷を乾燥した状態に保ちます。保護が難しい場合は、スポンジバスの選択を検討してください。

 

石鹸や刺激の強い化学薬品で傷を拭かないようにしてください

アルコール、過酸化水素、または通常の石鹸を傷口に使用することは避けてください。これらは治癒中の皮膚に悪影響を及ぼし、回復プロセスを妨げる可能性があります。代わりに、傷の洗浄には塩水、滅菌水、または蒸留水のみを使用してください。

 

傷への圧力を最小限に抑えます

傷に圧力をかけると、治癒プロセスが妨げられる可能性があります。傷の治療に費やす時間をできるだけ減らすようにしてください。傷の位置によっては、専用の靴、松葉杖、歩行器、クッションなどが必要になる場合があります。

 

血糖値を管理する

血糖値を定期的に監視してください。血糖値が140を超えると、治癒プロセスが妨げられます。食事に注意し、処方された薬を厳守してください。血糖値が高いままの場合は、かかりつけ医に相談して、血糖値を制御する方法について話し合ってください。

 

タンパク質の摂取量を増やす

タンパク質は、体の自己治癒メカニズムに不可欠な成長因子の基礎を形成します。毎日3〜4サービングのプロテインを摂取してください。タンパク質レベルが著しく低い場合、治癒が妨げられる可能性があります。

 

結論

 

傷を覆うか呼吸させるかについての議論は続いていますが、鍵となるのは個別のケアです。決定は、傷の特徴、個人の好み、必要な場合の医療提供者の指示によって異なります。最も重要なのは適切なケアです。傷を清潔に保ち、感染から保護し、包帯で覆うか、自由に呼吸できる状態にしておいても、治癒環境を育むことです。